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AMIGOS MEJORES
Colección: AUTOAYUDA
Encuadernación Rústica
Páginas 256
Referencia 4372140206
Edad recomendada Todas las edades
Sin stock
18,95 €
¿Qué hago con esa amiga que me dice que me quiere, pero no deja de aprovechase de mí? Si no tengo un grupo de amigos de toda la vida, ¿es que he hecho algo mal?... Seguir leyendo
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Categorías:
- LITERATURA RELIGIOSA
- Autoayuda
Tener amistades profundas es esencial en todas las etapas de nuestra vida para disfrutar de una buena salud mental. Sin embargo, nadie nos ha enseñado a construir vínculos sanos, a gestionar los conflictos del día a día ni a recolocar o soltar las relaciones que ya no nos hacen bien.
En Amigos mejores encontrarás herramientas prácticas y sencillas que te ayudarán a establecer vínculos de amistad fuertes y sanos. Comprende cómo funcionan las relaciones, identifica lo que tú necesitas y aprende a comunicarte de manera asertiva.
Toma las riendas para tener amigos mejores y ser un amigo mejor para los demás.
CON ESTE LIBRO APRENDERÁS A:
Conocerte a ti mismo, tus gustos y tus necesidades
Sanar tu autoestima
Poner límites
Comunicarte con asertividad
Iniciar y mantener conversaciones interesantes
Conectar de manera profunda con los demás
Conocer gente afín a ti
Hacer amigos nuevos
Reforzar y cuidar vínculos que ya tienes
Construir una relación sana con la soledad
Identificar cuándo debes soltar y cuándo recolocar
Dejar atrás relaciones tóxicas
Gestionar el duelo por una amistad perdida
Tener amigos mejores y ser un amigo mejor para los demás
MONTENA
Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.Travessera de Gràcia, 47-49
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ESPAÑA
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