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EL SECRETO DE LAS PERSONAS FUERTES: LA RESILIENCIA

GRUHL, MONIKA

SAL TERRAE, EDITORIAL

9788429320008

Colección: PROYECTO

Número en la colección: 121

Encuadernación TAPA BLANDA

Páginas 168

Tamaño 13.5cm X 21.5cm

Peso 210

Referencia 0150050121

Edición 1

Edad recomendada Todas las edades

Sin stock

20,50 €

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Categorías:

LITERATURA RELIGIOSA
Autoayuda

info

Cómo los fuertes se mantienen fuertesSon hombres y mujeres fuertes en su trabajo, en su familia, en su profesión; interceden y se preocupan por los demás; controlan la situación y no permiten que las cosas se les vayan de las manos. Y todo ello una y otra vez, llegando incluso a agotarse o a poner en peligro su salud. Monika Gruhl explica cuáles son los mecanismos que llevan a muchas personas resilientes a caer en la trampa de autoimponerse unas exigencias excesivas, mostrando el modo de superar este peligro. Numerosos ejemplos y sugerencias de la autora para el cambio personal en la vida diaria indican a las personas fuertes el camino que les permitirá seguir manteniéndose fuertes.MONIKA GRUHL, nacida en 1953, es formadora, asesora personal y de grupos, instructora y mediadora. Trabaja en el centro de resiliencia que ella misma ha fundado en Osnabrück (Alemania). Sus áreas principales de actividad profesional son la comunicación, la gestión de conflictos, el desarrollo de equipos, la formación para el liderazgo, el crecimiento personal y la salud. La Editorial Sal Terrae ha publicado sus libros El enneagrama: estrategias para el propio desarrollo y El arte de rehacerse: la resiliencia.