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ENSEÑANDO EL PROGRAMA DE MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN

GERMER, CHRISTOPHER

DESCLÉE DE BROUWER S.A.

9788433031754

Colección: BIBLIOTECA DE PSICOLOGIA

Encuadernación BOLSILLO TAPA BLANDA

Páginas 608

Referencia 006PSI0262

Edición 1

Fecha de lanzamiento: 13/12/6724

Edad recomendada Todas las edades

Sin stock

47,00 €

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Categorías:

LIBROS
Psicología

info

El Mindful Self-Compassion Program o programa de Mindfulness y Autocompasión (MSC) es un programa de entrenamiento con apoyo empírico, de 8 semanas, diseñado para cultivar la habilidad de la compasión hacia uno mismo. Basado en la investigación innovadora de la Dra. Kristin Neff y la experiencia clínica del Dr. Christopher Germer, el MSC enseña principios básicos y prácticas que permiten a los participantes responder a momentos difíciles en sus vidas con amabilidad, atención y comprensión, sanando la relación consigo mismos.

Esta obra es una verdadera guía de enseñanza para profesionales, dirigida a aquellos interesados en la práctica y la enseñanza de la Autocompasión, que brinda poderosas herramientas para enfrentar los desafíos de la vida y mejorar el bienestar emocional. Germer y Neff revisan la teoría y la investigación relevantes y describen la pedagogía única del programa.

El objetivo es que esta obra sirva como referencia básica a los cientos de profesores ya formados en habla hispana y a los que están por venir, y que despierte el interés de aquellos profesionales que empiezan a acercarse a la Autocompasión como prometedora herramienta terapéutica.

Descargar audios: https://drive.google.com/drive/folders/10QhkjlEys9Nx00FMUf42W2RA9XAzsMOD

Escuchar online: https://www.mindfulnessyautocompasion.com/audios-msc