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LOS 7 PILARES DEL AMOR PROPIO

Cómo forjar una relación profunda y enriquecedora con uno mismo

RISO, WALTER

PLANETA

9788408299325

Colección: ZENITH

Encuadernación Rústica

Páginas 288

Tamaño 15cm X 23cm

Peso 472

Grueso 17

Idioma Español, Castellano

Fecha de edición: 12/03/2025

Fecha de lanzamiento: 12/03/2025

Edad recomendada Todas las edades

Sin stock

17,95 €

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Categorías:

LITERATURA RELIGIOSA
Autoayuda

info

Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal. El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Es priorizar el propio bienestar y aprender a tratarnos como lo haríamos con una persona que amamos de verdad. Una consideración importante, tal como lo plantea Walter Riso, es que el amor propio va más allá de la autoestima y la completa, debido a que no hace depender la valoración personal de los logros y el reconocimiento externo, sino de la dignidad y la esencia que nos define como seres humanos. A lo largo de este libro, con un enfoque práctico y profundo, Walter Riso nos presenta siete pilares fundamentales para fortalecer el amor propio, desde el autoconocimiento y la autocompasión hasta el establecimiento de límites, pasando por alinear el amor propio con nuestros valores más sentidos o cambiar la narrativa de la historia personal. Con estas estrategias, Riso nos enseña a vivir intensamente, aprendiendo a tratarnos de manera saludable y afectuosa. En definitiva, nos hallamos frente a un libro que cambiará para siempre la relación más importante de todas, aquella que tenemos con nosotros mismos.

PLANETA

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