Haz clic en la imagen para ampliarla

SANAR LA ANSIEDAD

SÁNCHEZ GARCÍA, IVÁN

DESCLÉE DE BROUWER S.A.

9788433032430

Colección: SERENDIPITY

Encuadernación BOLSILLO TAPA BLANDA

Páginas 192

Tamaño 14cm X 21cm

Peso 253

Grueso 12

Idioma Español, Castellano

Referencia 006SER0240

Edición 1

Fecha de lanzamiento: 16/07/6763

Edad recomendada Todas las edades

Sin stock

14,00 €

Añadir al carro

Categorías:

LIBROS
Psicología

info

La ansiedad es una reacci¾n natural de la mente ante el cambio queexperimenta la mayorÝa de las personas en alg·n momento de su vida. No se trata de una fuerza destructiva, sino de un proceso natural decrecimiento interno que nos ofrece la oportunidad de empezar a crearla vida que deseamos vivir.Este libro estß pensado como un mÚtodo de autoexploraci¾n adaptado atodos los tipos de ansiedad para ayudarte no solamente a disolver elmalestar que esta crea, sino a conseguir una transformaci¾n radical en tu vida.Esta metodologÝa de trabajo personal, basada en el Renacimiento y larespiraci¾n consciente, te ofrece un en-foque innovador y directo para que empieces a sentirte mejor desde la primera pßgina del libro.A travÚs del trabajo con la respiraci¾n y de sencillos ejerciciosprßcticos, Sanar la ansiedad te guiarß paso a paso para que puedastransformar la incomodidad y la inquietud de este proceso en unsentimiento de paz y renovada emoci¾n por vivir y descubrirte a timismo.Ivßn Sßnchez, es terapeuta de respiraci¾n consciente y director de laEscuela de Renacimiento y Desarrollo Personal Renacer. Licenciado enfilosof