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POR QUÉ OLVIDAMOS Y CÓMO RECORDAR MEJOR

LA CIENCIA DE LA MEMORIA

BUDSON, ANDREW E./KENSINGER, ELIZABETH A.

PINOLIA

9788419878373

Colección: DIVULGACIÓN CIENTÍFICA

Encuadernación Otros

Páginas 448

Peso 1

Idioma Español, Castellano

Referencia 260000101

Edición 1

Fecha de lanzamiento: 20/10/6763

Edad recomendada Todas las edades

Sin stock

28,95 €

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Categorías:

LIBROS
Psicología

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Si la memoria es algo sencillo, automático, ¿por qué se estropea tan a menudo ¿Por qué es tan frecuente el olvido ¿Por qué es tan difícil recordar los nombres de las personas o las contraseñas ¿Cómo es posible estudiar mucho para un examen y no ser capaz de recordar nada después El Dr. Andrew Budson y la Dra. Elizabeth Kensinger abordan estas preguntas y muchas más utilizando sus años de experiencia para guiar a los lectores de una manera amena y didáctica hacia una mejor memoria. En Por qué olvidamos y cómo recordar mejor encontraremos formas de controlar lo que recordamos y lo que olvidamos, de distinguir entre un recuerdo verdadero y uno falso, las maneras eficaces de estudiar, cómo afectan a la memoria el ejercicio, la nutrición, el alcohol, el cannabis, el sueño, la atención plena y la música, o cómo cambia la memoria con el envejecimiento, la enfermedad de Alzheimer, la depresión y la ansiedad, entre otras muchas cuestiones. AUTORES Andrew E. Budson es un destacado neurocientífico, Jefe de Neurología Cognitiva y Conductual en el Sistema de Asuntos de Veteranos de Boston. Además, es Direc